Jakość treningu siłowego zależy od wielu czynników, co obejmuje, także dostęp do mającego odpowiednie parametry użytkowe sprzętu jak sztanga olimpijska. Zatem bez względu, czy kupuje się go indywidualnie, czy do wykorzystania na siłowniach, warto wybrać odpowiednie produkty.
Wybierając sprzęt do ćwiczeń siłowych, należy brać pod uwagę między innymi to, jak bezpiecznie będzie można z niego korzystać. Najlepsi producenci dbają o taką konstrukcję, czy jakość wykonania sprzętu, aby gwarantował maksymalne ograniczenie ryzyka uszkodzeń. W ten sposób nawet podczas intensywnych treningów sztanga nie będzie tworzyła żadnych zagrożeń.
Jakie są rodzaje sztang olimpijskich?
Wyróżnia się dwa rodzaje sztang w wersji olimpijskiej. Różnice związane są z wymiarami oraz wagą. Wynika to z wymogów, które stawiane są organizatorom zawodów sportowych.
Wyróżnia się sztangi:
- męskie,
- damskie
Męska wersja jest dłuższa o 10 centymetrów, a także waży o 15 kilogramów więcej. Natomiast średnica sztangi damskiej jest o 3 milimetry mniejsza. Obie wersje są bardzo wytrzymałym sprzętem, który bardzo trudno jest złamać. Standardowa sztanga olimpijska jest w stanie wytrzymać nacisk nawet 190000 PSI. Jest to wskaźnik, który określa, jaka jest największa siła, która może oddziaływać na sprzęt bez powodowania trwałego odkształcania, czy uszkodzeń mechanicznych. Wartość oznacza ile funtów na cal kwadratowy obciążenia, jest w stanie wytrzymać sprzęt.
Sztanga olimpijska a klasyczna?
Gdy kupuje się sztangi, można zdecydować się na różne typy. Jednym z nich jest wersja klasyczna. Taka może mieć długość nawet 120 centymetrów. Natomiast każda sztanga olimpijska będzie miała z góry określone wymiary. Jednak najważniejszą różnicą jest wytrzymałość. Wynika to między innymi z wykorzystywania sztang w wersji olimpijskiej przez zawodników na zawodach. Musi być z tego powodu bardziej odporna na liczne upadki, a także intensywną eksploatację. Zatem przy planowaniu zakupu takiego sprzętu, który może być używany w długim okresie, warto postawić na sztangi olimpijskie. Natomiast do amatorskiego użytku, można postawić na wersje klasyczne. Gorszej jakości wykończenia nie będą negatywnie wpływały w krótkim czasie na zużywanie się, które prowadzić może do utrudnień przy stabilnym uchwycie. W sztangach olimpijskich stosowane są zawsze najlepsze rodzaje pokrycia, co obejmuje wykorzystanie między innymi chromu technicznego, który jest bardzo odporny na ścieranie.